Grew Grip Socks Pilates
video

Grew Grip Socks Pilates

ھەرىكەتچانلىقى كۈچلۈك بولغان پىلاتېس دۇنياسىدا ، ئېنىقلىق ، مۇقىملىق ۋە كونترول قىلىش ھەممىدىن مۇھىم ئورۇندا تۇرغاندا ، توغرا چىشلىق چاق بارلىق پەرقلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ-دە ، Grew تۇتۇۋالغان پايپاق تەجرىبىلىك مەشىق قىلغۇچىلار ۋە يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان قوشۇمچە زاپچاس سۈپىتىدە ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك. پىلاتېس ھەرىكىتىنىڭ ئۆزگىچە تەلىپىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن بۇ پايپاق ئىقتىدار ، راھەت ۋە ئۇسلۇبنى ئارىلاشتۇرۇپ ، ھەر بىر سوزۇلۇش ، تۇتۇش ۋە ئۆتكۈنچى ئىشەنچ بىلەن ئىجرا قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
سۈرۈشتۈرۈشنى ئەۋەتىڭ

Description

تېخنىكىلىق پارامېتىرلار

1

Grew تۇتقۇچ پايپاقنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىنىڭ يادروسى ئۇلارنىڭ ئىلغار - تېيىلىش تېخنىكىسى. ھەر بىر پايپاقنىڭ ئايىغىغا - سۈپەتلىك ، چىداملىق تۇتقۇچ چېكىت ياكى بەلۋاغنىڭ ئىستراتېگىيىلىك ئەندىزىسى سىڭدۈرۈلگەن بولۇپ ، سىلىق ستۇدىيە كارىۋىتىدىن ئىسلاھات ئۈسكۈنىلىرىگىچە بولغان ھەر خىل پىلاتس يۈزىدە - ئەڭ چوڭ تارتىش كۈچى ھاسىل قىلىنغان. بۇ تۇتۇش - ئۆزگەرتكۈچ: يۈز ، يەككە پۇت سوزۇش ياكى يان تاختايغا ئوخشاش كۈچلۈك ھەرىكەتلەر جەريانىدا تاسادىپىي سىيرىلىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ئىشلەتكۈچىلەر تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىشتىن ئەنسىرىمەيلا ئۆزىنىڭ يادروسىنى جەلپ قىلىشقا ، بەدىنىنى توغرىلاشقا ۋە مۇۋاپىق شەكىلنى ئىگىلەشكە ئەھمىيەت بېرىدۇ. سىيرىلغىلى ياكى باغلىيالايدىغان دائىملىق پايپاققا ئوخشىمايدىغىنى ، Grew نىڭ تۇتۇش لايىھىسى ھەتتا تەرلەش ۋاقتىدىمۇ بىخەتەر جايىدا تۇرىدۇ ، ئۇلارنى يۇقىرى - كۈچلۈكلۈكتىكى پىلاتېس ئېقىمىنىڭ ئىشەنچلىك تاللىشىغا ئايلاندۇردى.

راھەت Grew تۇتۇش پايپاق لايىھىسىنىڭ يەنە بىر مۇھىم تۈۋرۈكى. يۇمشاق ، نەپەسلىنەلەيدىغان ئارىلاشما ماتېرىياللاردىن ياسالغان - كۆپىنچە تەبىئىي راھەت ئۈچۈن پاختا ، سوزۇلما بەلۋاغ ، بەزىدە نەملىك ئۈچۈن بامبۇك تالاسى - ئۇلاش - بۇ پايپاقلار چەكلىمىگە ئۇچرىماي پۇتنى ئاستا قۇچاقلايدۇ. بۇ رەخت يېنىك ، ئەمما چىداملىق بولۇپ ، تەرنى يوقىتىش ۋە ھاۋا ئېقىمىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق چېنىقىش جەريانىدا پۇتنىڭ سالقىن ۋە قۇرغاق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. نۇرغۇن ئۇسلۇبلاردا يەنە غىدىقلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يوچۇقسىز پۇت بارماقلىرى بار بولۇپ ، پايپاقنىڭ پۇتىنىڭ سىيرىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئۇششاق ، ئەمما چىڭ يوتقان ئەمەس ، ئۇزۇن پىلاتېس دەرسلىكىدە ئومۇمىي راھەت بېغىشلايدۇ.

2

قىزىق خەتكۈچلەر: پايپاق پايپاقنى ئۆستۈردى ، جۇڭگو چىڭ پايپاق پىلات ئىشلەپچىقارغۇچى ، تەمىنلىگۈچى ، زاۋۇتنى ئۆستۈردى

سۈرۈشتۈرۈشنى ئەۋەتىڭ